Bekkenbodemtraining met de Pelvio-stoel
Maak nu een afspraakProfiel
Maak nu een afspraak
Ontdek de kracht van je bekkenbodem - Voor meer controle. Meer lichaamsgevoel. Meer intimiteit.
Een gezonde bekkenbodem vormt de basis voor stabiliteit, controle en levenskwaliteit – bij zowel vrouwen als mannen.
Na een bevalling, een operatie of gewoon door het natuurlijke verouderingsproces ervaren veel mensen beperkingen waar zelden over gesproken wordt – maar die wél behandelbaar zijn.
Met de Pelvio-stoel bieden wij een innovatieve, niet-invasieve methode om de bekkenbodemspieren gericht te versterken – helemaal zonder lichamelijke inspanning.
Comfortabel zittend. Zonder ingreep.
Bekkenbodemtraining voor vrouwen – sterke kern, sterk zelfvertrouwen
Na een bevalling, door hormonale veranderingen of simpelweg met de jaren – veel vrouwen merken dat hun lichaam verandert.
Bekkenbodemklachten komen veel voor, maar worden zelden besproken. Juist daarom is een oplossing belangrijk die eenvoudig, discreet en effectief is.
Bij NATURL geloven we dat elke vrouw het verdient zich van nature sterk en zeker in haar lichaam te voelen.
De Pelvio-training versterkt de bekkenbodem en zorgt voor een nieuw lichaamsbewustzijn.
Voordelen voor vrouwen op een rij:
- Vermindert ongewild urineverlies (bijv. bij niezen of sporten)
- Ondersteunt het herstel na zwangerschap en bevalling
- Verlicht een zwaar of drukkend gevoel in de onderbuik
- Bevordert een betere houding en stabiliseert de romp
- Versterkt het seksueel gevoel en het orgasmevermogen
- Brengt zelfvertrouwen en levenskwaliteit terug
Wat doet bekkenbodemtraining voor mannen?
Een sterke bekkenbodem is ook voor mannen essentieel – vooral na prostaatoperaties of bij klachten zoals blaaszwakte of seksuele disfunctie, tot aan impotentie toe.
De Pelvio-stoel biedt mannen de mogelijkheid om aan hun innerlijke kracht te werken – zonder oefeningen of taboes.
Voordelen voor mannen op een rij:
- Ondersteunt de continentie na prostaatoperaties
- Verbetert de controle over de blaas en het plassen
- Bevordert de seksuele functie (bijv. erectiesterkte, ejaculatiecontrole – ook bij impotentie)
- Vermindert spanning in het bekkengebied
- Draagt bij aan een betere houding en rompstabiliteit
Waarom een sterke bekkenbodem zo belangrijk is
We beseffen vaak pas hoe belangrijk een sterke bekkenbodem is wanneer hij niet meer goed werkt. Het is een van de centrale spiergroepen van ons lichaam – diep verborgen, maar met grote invloed op onze gezondheid, ons welzijn en onze levenskwaliteit.
De bekkenbodem zorgt niet alleen voor een goede houding, maar speelt ook een cruciale rol bij de controle van blaas en darmen, bij de rompstabiliteit – en in ons intieme leven. Een verzwakte bekkenbodem kan leiden tot incontinentie, verminderde seksuele beleving of rugklachten.
Wat is belastend voor de bekkenbodem?
De bekkenbodem is gevoelig – en wordt in het dagelijks leven vaak ongemerkt overbelast. Langdurig zwaar tillen, chronisch hoesten, constipatie of te veel druk tijdens het sporten (bijv. hardlopen, trampoline, krachttraining zonder techniek) kunnen hem verzwakken.
Ook een slechte houding, langdurig zitten, overgewicht, zwangerschap of hormonale veranderingen (zoals in de overgang) kunnen de bekkenbodem belasten.
Goed om te weten: Al kleine veranderingen in het dagelijks leven – in combinatie met gerichte bekkenbodemtraining – kunnen helpen om hem te ontlasten en te versterken. Wij adviseren je graag persoonlijk.
Wanneer de bekkenbodem uit balans raakt
Veel mensen lijden in stilte – door hormonale veranderingen, na een bevalling, operatie, intensieve sport of gewoon in de loop der jaren.
Er zijn veel klachten die kunnen wijzen op een verzwakte bekkenbodem – bij zowel vrouwen als mannen, zoals:
- Ongewild urineverlies bij hoesten, lachen of sporten
- Frequent urineren of aandrangincontinentie
- Een zwaar of drukkend gevoel in het bekken
- Verminderde seksuele gevoeligheid of erectieproblemen
- Een instabiele romp of chronische rugpijn
Voor wie is bekkenbodemtraining geschikt?
EMS-bekkenbodemtraining met de Pelvio-stoel is geschikt voor iedereen die zijn of haar bekkenbodem wil versterken en daarmee meer stabiliteit, zekerheid en levenskwaliteit wil ervaren – of het nu preventief is, ter herstel, of als ondersteuning bij bestaande klachten.
Bijzonder geschikt voor:
Vrouwen met een kinderwens of na de bevalling: Gerichte bekkenbodemtraining kan al vóór de zwangerschap nuttig zijn – als voorbereiding op de bevalling en ter preventie van klachten. Na de bevalling ondersteunt de Pelvio-stoel een zacht en effectief herstel. De training kan ook helpen het risico op een verkorte baarmoederhals te verminderen en verzakkingen van baarmoeder, blaas of vagina te voorkomen.
Vrouwen van alle leeftijden: Bij inspannings- of aandrangincontinentie, intieme klachten, hormonale veranderingen of verminderde elasticiteit. Ook bij chronische rug- of bekkenklachten kan een stabiele bekkenbodem verlichting geven.
Mannen: Na prostaatoperaties, bij blaasproblemen, prostaatklachten (zoals prostatitis of BPH) of seksuele disfuncties (erectieproblemen, vroegtijdige zaadlozing).
Vrouwen in de overgang: Voor verbetering van stevigheid, lubricatie en elasticiteit tijdens de menopauze.
Iedereen die preventief wil versterken: Een sterke bekkenbodem verhoogt de lichaamstabiliteit, voorkomt incontinentie en versterkt het seksuele welzijn.
Onze innovatieve Pelvio-stoel vereist geen speciale kleding of voorbereiding. Je zit gewoon comfortabel terwijl de elektromagnetische impulsen het werk doen – discreet, aangenaam en effectief.
Ervaar hoe innerlijke kracht, balans en zekerheid kunnen aanvoelen. Beautiful. NATURL. Me.
Werking & technologie van de Pelvio-stoel
De Pelvio-stoel is gebaseerd op de innovatieve MAGFORCE™-technologie – een gerichte elektromagnetische stimulatie die de motorische zenuwcellen van de bekkenbodem activeert: EMS-training voor de bekkenbodem.
Tijdens één sessie worden tot wel 22.000 spiercontracties opgewekt – diepwerkend, effectief en volledig pijnloos.
Zo werkt het
Spierstimulatie: De toepassing stimuleert de motorische zenuwen zodanig dat de bekkenbodemspieren duizenden keren samentrekken – vergelijkbaar met een intensieve work-out, zonder dat u zelf actief hoeft te zijn.
Diepwerkende activatie & collageenregeneratie: De elektromagnetische impulsen bereiken het volledige bekkenbodemgebied en stimuleren bovendien de aanmaak van collageen. Dit verstevigt het weefsel, verbetert de elasticiteit en versterkt de algehele spiercontrole.
Twee programma’s voor individuele behoeften
Elk lichaam is uniek – en dus ook de behoeften van de bekkenbodem. De Pelvio-stoel biedt twee speciaal ontwikkelde programma’s, afgestemd op verschillende doelen:
- Modus 1: Verbetering van de seksuele functie (gericht op de vrouwelijke anatomie)
Verstevigt de vaginale spieren, verbetert de doorbloeding en verhoogt de gevoeligheid.
- Modus 2: Algehele bekkenbodemtraining (voor vrouwen en mannen)
Richt zich op de behandeling van stressincontinentie, verzakkingsklachten, bekken- en rugpijn en erectieproblemen.
De behandeling vereist geen uitkleden, geen aanraking en geen voorbereiding. Gewoon plaatsnemen – de stoel doet de rest.
Hoe verloopt een sessie met de Pelvio-stoel?
De Pelvio-stoel biedt een eenvoudige, tijdbesparende en comfortabele manier om uw bekkenbodem te trainen – zonder lichamelijke inspanning.
1. Persoonlijk intakegesprek
We nemen de tijd om uw wensen en klachten te begrijpen. Samen kiezen we het juiste programma op de Pelvio-stoel en stellen we uw behandelplan op.
2. De trainingsfase
U blijft volledig gekleed en neemt ontspannen plaats op de stoel. De intensiteit wordt individueel afgestemd op uw comfortniveau. Vervolgens start het programma automatisch – u kunt rustig achteroverleunen, lezen of naar muziek luisteren. Tijdens de sessie veroorzaakt de MAGFORCE™-technologie tot 22.000 spiercontracties, vergelijkbaar met een intensieve bekkenbodemtraining. De sensatie is krachtig, maar niet pijnlijk. Elke trainingssessie duurt ongeveer 30 minuten.
3. Nagesprek
Na de behandeling bespreken we hoe u het ervaren hebt en geven we praktische tips voor het dagelijks leven. Een sessie duurt in totaal ongeveer 30 minuten. Aanbevolen wordt meestal een frequentie van 1–2 sessies per week, gedurende 2–3 behandelcycli van elk 8 sessies.
Met elke sessie bouwt u stap voor stap een sterkere, gezondere bekkenbodem op – voor meer stabiliteit, zekerheid en een vernieuwd lichaamsgevoel.
Nieuw lichaamsgevoel. Meer controle. Zichtbaar meer intimiteit.
Onze cliënten melden vaak al na enkele sessies merkbare verbeteringen: meer controle in het dagelijks leven, een sterker lichaamsbewustzijn en een nieuw gevoel van vertrouwen.
Vrouwen ervaren de training als een diepgaande ondersteuning – na een bevalling, tijdens de overgang of bij aanhoudende intieme klachten.
Velen melden een verhoogde gevoeligheid, meer genot en een hernieuwde verbinding met hun vrouwelijkheid.
Mannen merken duidelijke verbeteringen – bijvoorbeeld in blaascontrole, rompstabiliteit en seksuele functie.
Wat iedereen gemeen heeft: het gevoel hun lichaam weer te kunnen vertrouwen – discreet, effectief en volledig natuurlijk.
Uw intieme gezondheid verdient meer dan standaardzorg
Als specialist in plastische en esthetische chirurgie met een diepe passie voor de holistische gezondheid van de vrouw, weet ik hoe essentieel een sterke bekkenbodem is voor het persoonlijke welzijn – zowel lichamelijk als emotioneel.
Veel van mijn patiënten komen met klachten waar ze eerder nauwelijks over konden praten. Juist daarom is het zo belangrijk dat er een veilige ruimte bestaat waarin ze zich gezien, begrepen en serieus genomen voelen.
Bij NATURL combineren we medische precisie met een warme, vertrouwelijke sfeer. De Pelvio-bekkenbodemtraining staat symbool voor onze benadering: de modernste technologie, zacht en zorgvuldig toegepast. Het biedt een innovatieve, niet-invasieve oplossing om de bekkenbodemspieren gericht te versterken – comfortabel zittend, zonder ingreep of lichamelijke inspanning.
De beslissing om iets voor uw intieme gezondheid te doen, vraagt om vertrouwen. Dat vertrouwen geven wij u – met tijd, begrip en een methode die werkt zonder te overbelasten.
Met gevoel, ervaring en een holistische blik
Bij NATURL ervaart u geneeskunde met fijngevoeligheid – persoonlijk, discreet en op gelijk niveau.
Wij combineren de nieuwste technologie met echte aandacht en zorgen ervoor dat u zich vanaf het eerste moment begrepen en op uw gemak voelt.
Wat ons bijzonder maakt
- Van vrouw tot vrouw: Empathische behandeling in een veilige omgeving
- Hightech met hart: De modernste MAGFORCE™-technologie, zacht toegepast
- Vertrouwelijk & professioneel: Persoonlijke begeleiding met maximale discretie
- Meer dan symptoombestrijding: We versterken lichaamsbewustzijn, intimiteit en zelfvertrouwen
- Individuele behandelplannen: Afgestemd op uw levensfase en persoonlijke behoeften
NATURL staat voor echte intieme gezondheid – voelbaar, natuurlijk en vol zelfvertrouwen. Beautiful. NATURL. Me.
Veelgestelde vragen
Is bekkenbodemtraining met de Pelvio-stoel geschikt voor mij?
Als u op zoek bent naar meer controle, een beter lichaamsbewustzijn of een verbetering van uw intieme gezondheid, kan Pelvio-bekkenbodemtraining precies zijn wat u nodig hebt – vooral voor vrouwen na de bevalling of in de overgang.
Ook bij blaaszwakte, rugpijn of seksuele functiestoornissen – zowel bij vrouwen als bij mannen – biedt de Pelvio-stoel een discrete, zachte en effectieve oplossing.
Wij adviseren u graag persoonlijk of bekkenbodemtraining geschikt is voor u.
Wat maakt Pelvio-bekkenbodemtraining anders dan traditionele oefeningen?
Traditionele bekkenbodemtraining vereist discipline, lichaamsgevoel en geduld – en heeft vaak slechts een oppervlakkig effect.
De Pelvio-stoel gaat dieper: tot wel 22.000 gerichte spiercontracties per sessie, volledig automatisch en nauwkeurig gedoseerd.
U hoeft zelf niets te doen – geen uitkleden, geen actieve deelname, geen extra oefeningen thuis.
De stoel traint uw bekkenbodemspieren precies daar waar klassieke methoden hun grenzen bereiken – effectief, discreet en tijdbesparend.
Het resultaat: merkbaar meer controle, stabiliteit en intimiteit – zonder moeite.
Kan ik bekkenbodemtraining doen tijdens de zwangerschap?
Gerichte bekkenbodemtraining kan tijdens de zwangerschap erg nuttig zijn – ter voorbereiding op de bevalling en om incontinentie te helpen voorkomen.
Training met de Pelvio-stoel wordt echter niet aanbevolen tijdens de zwangerschap, omdat de intense spiercontracties invloed kunnen hebben op de baarmoeder.
Onze aanbeveling: Gebruik de Pelvio-bekkenbodemtraining idealiter vóór een geplande zwangerschap om uw bekkenbodem gericht te versterken,
en na de bevalling voor een zachte herstelperiode.
Wij adviseren u graag persoonlijk over het juiste moment om te starten – afgestemd op uw lichaam, veilig en passend bij uw levensfase.
Wanneer kan ik na de bevalling beginnen met Pelvio-bekkenbodemtraining?
Of u nu vaginaal bent bevallen of een keizersnede heeft gehad: het weefsel moet volledig genezen zijn voordat het trainen kan beginnen.
In de regel wordt aangeraden om niet eerder dan zes tot negen maanden na de bevalling te starten.
Wij adviseren u graag persoonlijk over het juiste moment om te beginnen, afgestemd op uw herstel, uw gevoel en uw persoonlijke doelen.
Kan ik bekkenbodemtraining doen tijdens mijn menstruatie?
Tijdens de menstruatie raden wij aan de afspraak te verplaatsen. De bekkenbodem kan in deze periode gevoeliger reageren, en voor het beste resultaat is training onder stabiele omstandigheden wenselijk.
Worden de kosten voor bekkenbodemtraining vergoed door mijn zorgverzekering?
Bekkenbodemtraining met de Pelvio-stoel is een medisch erkende methode, maar wordt op dit moment niet vergoed door de wettelijke zorgverzekeringen.
Sommige particuliere verzekeringen of aanvullende pakketten kunnen in bepaalde gevallen een deel van de kosten dekken – wij raden aan dit rechtstreeks met uw verzekeraar te bespreken.
Wij kunnen desgewenst een gespecificeerde kostenraming voor u opstellen en u persoonlijk adviseren over uw mogelijkheden.
Dekt mijn ziektekostenverzekering de kosten van mijn behandeling?
Dit hangt af van het type behandeling en de voorwaarden van je zorgverzekering. Sommige zorgverzekeraars dekken de kosten van behandelingen onder bepaalde voorwaarden, vooral als er medische redenen zijn. Helaas worden puur cosmetische behandelingen vaak niet gedekt. We adviseren onze patiënten om grondig advies in te winnen voordat ze een beslissing nemen en ook om de mogelijkheden te controleren of de kosten door hun verzekering worden gedekt.
Voor-en-na foto's van behandelingen met Pelvio
Helaas is het tonen van voor-en-na foto's verboden volgens § 11 lid 1 zin 3 van de Duitse wet op de reclame voor geneesmiddelen (HWG). We nodigen u graag uit om onze kanalen op Instagram, TikTok en Facebook te bezoeken voor meer informatie en updates.
.webp)
