Тренировка мышц тазового дна в Дюссельдорфе

Тренировка мышц тазового дна

Записаться на прием
Процедура
Локально в кабинете, 10 сеансов, 1-3 раза в неделю
Диапазон
дно бассейна
Боль
Нет
Социально приемлемый
Немедленно
Продолжительность эффекта
Индивидуально
Затраты
150 евро плюс НДС за сеанс или 990 евро плюс НДС за 10 сеансов (необходимо 8–10 сеансов)

Откройте силу вашего тазового дна - Больше контроля. Больше ощущений. Больше интимности.

Здоровое тазовое дно — основа стабильности, контроля и качества жизни — как для женщин, так и для мужчин. После родов, операций или естественного процесса старения многие сталкиваются с изменениями, о которых редко говорят — хотя они поддаются лечению.

С помощью кресла Pelvio мы предлагаем инновационный, неинвазивный метод укрепления мышц тазового дна — без физических усилий, удобно сидя, без вмешательства.

Тренировка тазового дна для женщин — сильный центр, сильное «Я»

После родов, гормональных изменений или с возрастом многие женщины замечают, что их тело меняется. Проблемы с тазовым дном очень распространены, но почти не обсуждаются. Тем важнее иметь решение, которое простое, деликатное и эффективное.

В NATURL мы верим, что каждая женщина заслуживает чувствовать себя естественно сильной и уверенной в своём теле. Тренировка тазового дна с помощью Pelvio укрепляет мышцы и возвращает ощущение внутренней гармонии.

Преимущества для женщин:

  • Снижает непроизвольное недержание мочи (например, при кашле или занятиях спортом)
  • Поддерживает восстановление после беременности и родов
  • Помогает при ощущении тяжести или давления внизу живота
  • Улучшает осанку и стабилизирует корпус
  • Повышает чувствительность и качество интимной жизни
  • Возвращает уверенность и радость жизни

Записаться на приём

Зачем мужчинам нужна тренировка тазового дна

Сильное тазовое дно важно и для мужчин — особенно после операций на простате или при проблемах с мочевым пузырём и сексуальной функцией, вплоть до импотенции.

Кресло Pelvio даёт мужчинам возможность укрепить внутренние мышцы — без физических упражнений и без неловкости.

Преимущества для мужчин:

  • Поддерживает контроль мочеиспускания после операций на простате
  • Улучшает функции мочевого пузыря и контроль над мочеиспусканием
  • Повышает сексуальную функцию (эрекция, контроль эякуляции — даже при импотенции)
  • Снимает напряжение в области таза
  • Улучшает осанку и стабилизирует корпус

Записаться на приём

Почему важно иметь сильное тазовое дно

Мы часто осознаём значение тазового дна только тогда, когда оно перестаёт работать как нужно. Эта группа мышц — одна из ключевых в организме: скрытая, но крайне важная для здоровья, самочувствия и качества жизни.

Тазовое дно поддерживает правильную осанку, контролирует работу мочевого пузыря и кишечника, обеспечивает стабильность корпуса и влияет на интимную сферу. Ослабленные мышцы тазового дна могут привести к недержанию, снижению чувствительности или даже болям в спине.

Что ослабляет тазовое дно

Мышцы тазового дна очень чувствительны и часто перегружаются незаметно. Постоянное поднятие тяжестей, хронический кашель, запоры или чрезмерные нагрузки при спорте (например, бег, батут, силовые тренировки без правильной техники) могут их ослабить.

Также вредят неправильная осанка, длительное сидение, лишний вес, беременность и гормональные изменения (например, в менопаузе).

Важно знать: даже небольшие изменения в образе жизни и регулярные тренировки способны укрепить тазовое дно и снять нагрузку.
Мы подберём индивидуальную программу именно для вас.

Когда тазовое дно теряет баланс

Многие страдают молча — из-за гормональных изменений, после родов, операций, интенсивных тренировок или просто с возрастом.
Признаками ослабленного тазового дна могут быть:

  • Недержание при кашле, смехе или физической нагрузке
  • Частые позывы к мочеиспусканию или внезапное недержание
  • Ощущение тяжести или инородного тела в области таза
  • Снижение чувствительности или проблемы с эрекцией
  • Нестабильность корпуса или хронические боли в спине

Кому подходит тренировка тазового дна

EMS-тренировка тазового дна с помощью кресла Pelvio подходит всем, кто хочет укрепить мышцы, повысить стабильность, уверенность и качество жизни — независимо от возраста и пола, профилактически или при существующих жалобах.

Особенно полезна для:

Женщин, планирующих беременность и после родов:
Тренировка до беременности готовит тело к родам и помогает предотвратить проблемы. После родов Pelvio обеспечивает мягкое и эффективное восстановление. Тренировка также может снизить риск укорочения шейки матки и опущения органов.

Женщин любого возраста:
При стрессовом или ургентном недержании, интимном дискомфорте, гормональных изменениях или потере упругости.
Также помогает при хронических болях в спине или тазовой области.

Мужчин:
После операций на простате, при проблемах с мочевым пузырём, заболеваниях простаты (например, простатите, гиперплазии) и сексуальных нарушениях (эректильная дисфункция, преждевременная эякуляция).

Женщин в менопаузе:
Для улучшения тонуса, увлажнённости и эластичности тканей.

Всех, кто хочет действовать на опережение:
Сильное тазовое дно повышает устойчивость тела, предотвращает недержание и усиливает сексуальные ощущения.

Наше инновационное кресло Pelvio не требует специальной одежды или подготовки.
Вы просто сидите, а электромагнитные импульсы выполняют всю работу — комфортно, деликатно и эффективно.

Испытайте, что значит внутренняя сила, баланс и уверенность.
Beautiful. NATURL. Me.

Записаться на приём

Тренировка мышц тазового дна для женщин

Механизм действия и технология кресла Pelvio

Кресло Pelvio основано на инновационной технологии MAGFORCE™ — это целенаправленная электромагнитная стимуляция, активирующая двигательные нервные клетки тазового дна.

По сути, это EMS-тренировка для мышц тазового дна: в течение одной процедуры происходит до 22 000 мышечных сокращений — глубоко, эффективно и совершенно безболезненно.

Как это работает

Мышечная стимуляция:
Электромагнитные импульсы воздействуют на двигательные нервы, заставляя мышцы тазового дна многократно сокращаться. Это эквивалент высокоинтенсивной тренировки, при этом вам не нужно выполнять никаких физических упражнений.

Глубокая активация и регенерация коллагена:
Импульсы проникают во всё тазовое дно, стимулируя образование коллагена. В результате ткани становятся более упругими, повышается эластичность и контроль над мышцами.

Два режима для индивидуальных потребностей

Каждое тело уникально — и потребности в укреплении тазового дна тоже различаются.
Кресло Pelvio предлагает два специально разработанных режима, рассчитанных на разные цели:

Режим 1: Улучшение сексуальной функции (ориентирован на женскую анатомию)
— Повышает тонус вагинальных мышц
— Улучшает кровообращение
— Усиливает чувствительность

Режим 2: Комплексная тренировка тазового дна (для женщин и мужчин)
— Эффективен при стрессовом недержании, пролапсе органов, болях в тазу или спине, а также при эректильных нарушениях

Процедура не требует раздевания, физического контакта или предварительной подготовки.
Вы просто садитесь — всё остальное делает кресло.

Как проходит сеанс на кресле Pelvio

Pelvio — это простой, комфортный и эффективный способ тренировать тазовое дно без усилий и без потери времени.

1. Персональная консультация
Мы внимательно выслушаем ваши жалобы и пожелания, подберём подходящий режим и составим индивидуальный план терапии.

2. Этап тренировки
Вы остаётесь полностью одетыми и удобно садитесь в кресло.
Интенсивность подбирается индивидуально — по вашим ощущениям. После этого программа запускается автоматически: вы можете расслабиться, почитать или послушать музыку.
Во время сеанса технология MAGFORCE™ вызывает до 22 000 сокращений, что эквивалентно высокоинтенсивной тренировке тазового дна.
Ощущения выраженные, но не болезненные.
Одна тренировка длится около 30 минут.

3. Обсуждение результатов
После процедуры мы оцениваем ощущения и даём рекомендации для повседневной поддержки.
Обычно рекомендуются 1–2 сеанса в неделю, всего 2–3 курса по 8 сеансов.

С каждой процедурой мышцы тазового дна становятся сильнее и выносливее — вы чувствуете всё больше контроля, устойчивости и уверенности в теле.

Новое ощущение тела. Больше контроля. Больше близости.

Наши пациенты отмечают заметные изменения уже после нескольких сеансов:
улучшение контроля над телом, повышение уверенности и новое чувство внутренней стабильности.

Женщины особенно ценят процедуру как глубокую поддержку — после родов, в период менопаузы или при длительных интимных дискомфортах. Многие сообщают о повышенной чувствительности, более ярких ощущениях и новом уровне связи со своей женственностью.

Мужчины отмечают улучшение контроля мочеиспускания, повышение стабильности корпуса и усиление сексуальной функции.

Объединяет всех одно: ощущение, что снова можно доверять своему телу —
дискретно, эффективно и совершенно естественно.

Тренировка мышц тазового дна у доктора Анны Лукьяновой

Ваше интимное здоровье заслуживает большего, чем стандарт

Как врач-специалист по пластической и эстетической хирургии, искренне увлечённая вопросами целостного женского здоровья, я знаю, насколько важно состояние тазового дна — как для физического, так и для эмоционального благополучия. Многие мои пациентки приходят с жалобами, о которых раньше не решались говорить. Поэтому особенно важно создать пространство доверия, где женщина чувствует себя услышанной, понятой и принятой всерьёз.

В NATURL мы соединяем медицинскую точность с человечным, заботливым подходом. Тренировка тазового дна Pelvio — яркий пример этой философии: современные технологии, применённые бережно.

Это инновационный, неинвазивный метод укрепления мышц тазового дна — комфортно, в положении сидя, без вмешательства и физических усилий.

Решение позаботиться о своём интимном здоровье требует доверия

И именно это доверие мы вам дарим — через внимание, понимание и методику, которая действительно работает, не вызывая дискомфорта.

С тактом, опытом и целостным взглядом

В NATURL вы почувствуете, что медицина может быть деликатной. Мы подходим к каждой женщине индивидуально, с уважением и теплом. Совмещая передовые технологии с искренней заботой, мы делаем всё, чтобы вы с первого визита чувствовали себя понятыми и в надёжных руках.

Что делает нас особенными

  • От женщины к женщине: чуткое и уважительное отношение в атмосфере доверия
  • Конфиденциально и профессионально: персональное сопровождение и полная деликатность
  • Индивидуальные терапевтические планы: адаптированы к вашему возрасту, фазе жизни и личным потребностям
  • Больше, чем просто снятие симптомов: укрепляем интимное сознание, телесную уверенность и внутреннюю гармонию
  • Технологии нового поколения MAGFORCE™ — с женской мягкостью: эффективные, но бережные

NATURL — это подлинное женское здоровье. Ощутимое. Естественное. Уверенное. Beautiful. NATURL. Me.

Записаться на прием

Часто задаваемые вопросы

Покрывает ли страховка стоимость Pelvio-тренировок?

Тренировка с Pelvio медицински признана, но, к сожалению, не оплачивается государственными страховыми компаниями.
Некоторые частные страховые или дополнительные программы могут частично возместить расходы — мы рекомендуем уточнить это непосредственно в вашей страховой.

Мы можем подготовить индивидуальный расчёт стоимости и проконсультировать вас по всем возможностям.

Когда можно начинать Pelvio после родов?

Неважно, были ли у вас естественные роды или кесарево сечение — ткани должны полностью зажить перед началом тренировок.
Обычно рекомендуется начинать через 6–9 месяцев после родов.

Мы поможем определить оптимальный момент начала Pelvio-тренировок, учитывая ваше восстановление, самочувствие и цели.

Улучшит ли Pelvio мою сексуальную жизнь?

Да. Целенаправленная тренировка тазового дна с Pelvio может значительно повысить сексуальную чувствительность. Многие женщины отмечают более яркие оргазмы и большее удовольствие, а мужчины — улучшение контроля и более стойкую эрекцию.

Сильное тазовое дно укрепляет не только мышцы, но и связь с собственным телом и интимностью.

Можно ли использовать Pelvio во время беременности?

Целенаправленная тренировка тазового дна может быть полезна во время беременности — для подготовки к родам и профилактики недержания.

Однако Pelvio не рекомендуется во время беременности, так как интенсивные сокращения могут воздействовать на матку.

Наша рекомендация: проводите тренировки с Pelvio до планируемой беременности для укрепления тазового дна, а после родов — для мягкого восстановления.

Мы подскажем, когда начать Pelvio-терапию — индивидуально, безопасно и с учётом вашего жизненного этапа.

Сколько сеансов Pelvio нужно и когда я увижу результат?

Многие пациентки и пациенты отмечают улучшения уже после 3–4 сеансов Pelvio — больше контроля, лучшее ощущение тела и первые изменения в интимной зоне.

Для устойчивого результата рекомендуется 8 сеансов в течение 4 недель. В зависимости от исходного состояния и целей возможны 2-й или 3-й курсы.

Есть ли риски или побочные эффекты при Pelvio-тренировке?

Тренировка на кресле Pelvio считается безопасной и хорошо переносимой. В редких случаях возможны лёгкие мышечные сокращения или временное чувство напряжения в области таза — похоже на ощущения после интенсивной тренировки. Иногда отмечаются незначительные кожные раздражения.

Эти реакции проходят быстро. Перед началом мы вместе оценим, подходит ли Pelvio вам полностью.

Подходит ли мне тренировка тазового дна с креслом Pelvio?

Если вы хотите больше контроля, лучше чувствовать своё тело или улучшить интимное здоровье, тренировка тазового дна Pelvio может быть именно тем, что вам нужно — особенно для женщин после родов или в период менопаузы.

Также при недержании мочи, болях в спине или сексуальных нарушениях — как у женщин, так и у мужчин — кресло Pelvio предлагает дискретное, мягкое и эффективное решение.

Мы с удовольствием проведём личную консультацию, чтобы определить, подходит ли вам это лечение.

Можно ли проводить Pelvio-тренировки во время менструации?

Если у вас менструация, мы рекомендуем перенести сеанс. В этот период тазовое дно может быть более чувствительным, а для оптимального результата тренировка должна проходить в стабильном состоянии организма.

Чем Pelvio отличается от обычных упражнений для тазового дна?

Обычные упражнения требуют дисциплины, чувства тела и терпения — и часто дают поверхностный эффект.
Pelvio работает гораздо глубже: до 22 000 направленных мышечных сокращений за сеанс, полностью автоматически и с точной дозировкой.

Вам не нужно ничего делать — никакого раздевания, никаких упражнений, никаких занятий дома.
Кресло тренирует мышцы тазового дна там, где традиционные методы уже не работают — эффективно, дискретно и без потери времени.

Результат: ощутимо больше контроля, стабильности и интимности — без усилий.

Фотографии «до и после» лечения с помощью Pelvio

К сожалению, согласно § 11, абз. 1, п. 3 Закона о рекламе лекарственных средств (HWG) публикация фотографий «до и после» запрещена. Приглашаем вас посетить наши каналы в Instagram, TikTok и Facebook, чтобы получить больше информации и последних новостей.

Testimonials

Что говорят покупатели:

"Врач со 100% чувством собственного достоинства! Я очень довольна консультацией и ее проведением. Я чувствую, что все время нахожусь в надежных руках, получаю компетентные советы и очень индивидуальный подход доктора Лукьяновой. Лечение всегда проходит на очень приятном личном уровне, что мне очень нравится".
Florian B.
Клиент
"Во время консультации я сразу почувствовала себя спокойно. Доктор Лукьянова терпеливо выслушала мои вопросы и подробно все объяснила. Она посоветовала отказаться от процедуры, так как текущие обстоятельства не были идеальными. Пока что я не буду ее делать. Я очень ценю ее честное мнение и при необходимости обращусь к ней снова".
Maike H.
Клиент
"В прошлом у меня был неудачный опыт. Но с миссис Доктор я сразу почувствовала себя спокойно. Несмотря на 500 км пути, это того стоило. Она вернула мне уверенность в себе и в своих силах. Обращайтесь за профессиональной помощью, лучше всего к ней. Я с нетерпением жду своего следующего визита!"
Vikica D.
Клиент
"Я открыла для себя практику доктора Анны через Instagram. Они искали участников для прямой трансляции. Я записалась, и мне разрешили приехать в Дюссельдорф, чтобы сделать естественное наполнение лица. Приветствие и команда были теплыми. После краткого объяснения началась короткая процедура. Я хотела получить естественный результат, чего Анна прекрасно добилась. Проколы были терпимыми, и я чувствовала себя комфортно. Скоро я пойду на повторный прием. Спасибо Анне и команде".
Marco L.
Клиент
"Спустя 4 месяца после подтяжки верхних век я в восторге от результата. Доктор Анна Лукьянова компетентна и очень приятна. Я очень рекомендую ее и клинику. Спасибо, доктор Лукьянова, за отличный уход".
Anja R.
Клиент
"У нас был прекрасный опыт работы с доктором Анной Лукьяновой, супер приятной и компетентной командой. Прекрасный результат без боли и всесторонняя забота. Вы в хороших руках с доктором Анной Лукьяновой. Мы с моим парнем более чем довольны результатом! Мы обязательно вернемся!"
Sezan T.
Клиент
"Я очень рада, что нашла доктора в этой клинике. Команда чрезвычайно профессиональна и отзывчива. После конфиденциальной консультации она провела отличную операцию по подтяжке бровей. Я очень впечатлена ее мастерством. Уход до и после операции первоклассный, я чувствую себя комфортно, а результаты просто фантастические. Для меня это лучшая косметологическая клиника в Дюссельдорфе".
Pelin J.
Клиент
"Я очень довольна, я сделала подтяжку груди с имплантами. Что я могу сказать, я была в полном восторге, начиная с консультации. До операции и после нее я всегда могла связаться с ним, если у меня возникали вопросы, и мне сразу же отвечали на все. Результат просто великолепный, я довольна на 100 %".
Cindy E.
Клиент

У вас есть вопросы о лечении и стоимости или вы хотите записаться на прием?

Тогда напишите нам через форму обратной связи или позвоните. Мы свяжемся с вами как можно скорее.

Vielen Dank. Wir melden uns bei Ihnen.

Das hat leider nicht geklappt. Bitte versuchen Sie es erneut oder rufen uns an.